ZDOROVO

Сегодня я хотел бы пересказать вам заинтересовавшую меня статью в блоге Zen Habits. Речь в ней идет о наших страхах, а заинтересовала она меня сразу же после прочтения эпиграфа: “Каждый раз выбирая безопасность, мы усиливаем страхи”, Чери Хьюбер. Слова показались мне правильными, и вот что я решил пересказать вам: Страх перед тем, что может случиться - бремя, навязанное нам нашим разумом, животные боятся лишь того, что происходит в данный момент, не заглядывая в уродливое и еще не существующее лицо будущих неприятностей. Какие же страхи сдерживают нас, не давая “развернуться”? • страх перед неудачей • страх быть непонятым и покинутым • страх близости • страх перед успехом • страх перед бедностью • боязнь не оправдать надежд Я думаю это типичный набор, но вы можете и добавить, если вспомните что-то свое. Автор считает, что последний пункт и является корнем всего дерева страхов. Мы боимся оказаться недостаточно хорошими. И этот страх, призванный удерживать нас от глупостей, одновременно ...

Настрой – это точная словесная формулировка знания. Настрой не имеет срока годности, который есть у всех лекарств. Настрой – это мыслеобразное эмоционально-волевое самоубеждение, которое неизмеримо сильнее многих лекарств. Возможности лекарств весьма ограничены, возможности самоубеждения практически безграничны. Настрои отражают мысль об оздоровлении-омоложении в словесной формулировке. Образ, чувства и волевое усилие в своем единстве создают импульс с головного мозга во внутреннюю среду физического тела такой огромной мощности, что он способен не только влиять на активность любого органа и любой системы, но и устранять патологические нарушения в анатомических структурах. Благодаря этому без хирургических операций можно удалять новообразования, восстанавливать функцию и внутреннее анатомическое строение любого органа и системы физического тела и возрождать молодой организм, продлевая жизнь, отмечает известный врач Георгий Сытин в книге «Мысли, творящие красоту и молодость женщины до 10...

В наше время такой магический ритуал как любовный приворот стал обычным делом. Объявления, рекламы, обещающие мгновенное воссоединение и гарантирующие 100% результат. А что здесь такого? - скажет большинство женщин: ушел мужик - приворожу, парень нравится, а внимания не обращает - приворожу, муж любить перестал, так я его миленького приворожу, а потом будем жить да радоваться. Зачем стараться, менять себя, прикладывать усилия, схожу к колдунье, она ручками помашет, что-то пошепчет, и вот он миленький у твоих ног. Эх, рай. Да не тут-то было. У каждой медали есть своя оборотная сторона. Во-первых, подействует приворот или нет, зависит от силы воли вашего возлюбленного, и желания быть с вами. Если сила воли слабая, так прибежит не задумываясь. Если же воля сильная, и нет желания быть рядом с вами, какие только привороты не делай, не придет он, бесполезно надеяться. Да, и подумай, нужен ли тебе мужчина, который рядом с тобой не по собственной воле, а лишь потому, что ты заставила быть его ...

Гипноз, транс – многим из нас эти слова покажутся мистичными, чем-то из области загадочного и непознанного. Между тем каждый из нас ежедневно и несколько раз впадает в это состояние. Бывало, что мыли посуду – и застыли с намыленной тарелкой в руке? Убаюкивали малютку и чуть не заснули сами? Ехали в метро и, уставившись в одну точку, забыли о пространстве и времени? Это все примеры транса, в который люди попадают благодаря однообразным движениям и повторяющимся звукам. Эти два элемента – ключевые составляющие техники гипноза. Очень давно шаманы били в бубны и пели песни, а их «клиенты», впадая в бессознательное состояние, избавлялись от демонов. Сегодня и методы более разнообразны, и перечень недугов, излечимых при помощи необычного сна, расширился. Традиционный гипноз – директивный, когда гипнотизер отдает приказы что делать и как себя вести: «на счет раз Вы закроете глаза, на счет пять Вам станет противно есть торты по ночам». Интересно, что традиционному гипнозу не поддаются 17% люд...

Естественно, что самооценка мужчины в большей степени зависит от его успешности у противоположного пола. И чем более зрелым становится мужчина, тем более он отходит от самоутверждения через количество покоренных женщин и стремиться к счастью, гармонии. Надо сказать, что под счастьем понимается близость женщины - умной, красивой, сексуальной, способной вдохновить на новые свершения и превратить каждый день в праздник. И так, ты ее нашел. Раз ты понял, что это она - значит, собрал достаточное количество информации о предмете своих вожделений. Или нет? Просто видишь ее каждый вечер в парке, выгуливая собаку, а может быть периодически встречаешь в своем любимом клубе? В любом случае, сведений минимум. Надо восполнять - учись их видеть. Начнем, естественно, с внешности. Она расскажет тебе не только о материальном достатке хозяйки, но и поведает о самой личности: ее мотивации, приоритетах и характерном поведении. К примеру, если свою музу ты чаще всего лицезреешь в джинсах и кроссовках, с ко...

Конфликты часто порождают такое эмоциональное состояние, в котором трудно мыслить, делать выводы, подойти творчески к разрешению проблемы. При разрешении конфликтной ситуации придерживайтесь следующих правил, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 1. Помните, что в конфликте у человека доминирует не разум, а эмоции, что ведет к аффекту, когда сознание просто отключается, и человек не отвечает за свои слова и поступки, за которые впоследствии бывает обидно и неудобно. Поэтому из делового общения необходимо устранить суждения и оценки, ущемляющие достоинство собеседников, покровительствующие суждения и оценки, иронические замечания, высказываемые с чувством плохо скрытого превосходства или пренебрежения. 2. Стремитесь к уважительной манере разговора. Такие фразы, как "Прошу извинить", "Буду очень признателен", "Если это вас не затруднит", препятствуют формированию у оппонента внутреннего сопротивления, снимают отрицательные эмоции...

Слишком частый и долгий просмотр телепрограмм ассоциируется с чувством одиночества и депрессией. К такому выводу пришли ученые из Техасского университета в Остине. «Некоторые люди уверяют, что увлечение телевизором – это безобидная привычка. Но результаты нашего исследования показывают, что на это нельзя смотреть так беспечно», - заявил ведущий автор исследования Yoon Hi Sung в новостном релизе Международной коммуникативной ассоциации (International Communication Association). Исследование включало более 300 молодых людей в возрасте от 18 до 29 лет. Ученые спрашивали их о том, как часто они смотрят телевизор, а также оценивали их эмоциональное состояние. Чем более одинокими и подавленными были люди, тем чаще они были увлечены телевизором. Такие люди часто и подолгу сидели перед голубым экраном, стараясь забыться и отвлечься от многочисленных проблем и негативных эмоций. Ученые обнаружили, что люди с недостаточным самоконтролем чаще были зависимы от телеэкрана. Они не могли одернуть себ...