ZDOROVO

Дон Жуаны несчастны, а их неверность – всего лишь поиск «лекарства». Сей печальный факт обнаружили американские психологи, Джули Холл и Франк Финчем из университета Флориды. В отличие от прочих исследователей, обычно изучающих «пострадавшую» в отношениях сторону, на этот раз ученые решили взяться за основных виновников семейных драм. Печальный Дон Жуан В исследовании участвовали 287 студентов (95 мужчин и 192 женщины), в возрасте около 20 лет, которые как минимум 4 месяца состояли в постоянных романтических отношениях с партнером противоположного пола. Участники заполняли различные опросники, измеряющие уровень психологического дистресса и, так сказать, «внесемейное» поведение в предшествующие месяцы. Под психологическим дистрессом здесь понимается сочетание депрессивных симптомов, повышенной тревожности, сниженной самооценки, чувства вины и стыда. Принято думать, что изменники более счастливы, иначе зачем им вообще все эти «левые» увлечения? Но оказалось, что у тех, кто признался в на...

Если вам присущи доброта и отзывчивость, то этими благородными качествами могут воспользоваться, чтобы вами манипулировать. Как не стать жертвой манипуляторов? Контролируйте свою жизнь Безусловно, нужно оставаться добрыми и помогать людям, но в то же время следует противостоять ситуациям, когда вами просто-напросто начинают манипулировать. Отказываться идти у кого-то на поводу – не значит быть эгоистичным, напротив, умение отвечать "нет" в определенных ситуациях свидетельствует о самуважении и зрелости человека. Мы сами ответственны за свою судьбу, и уступая другим – мы отказываемся от своего собственного "я", позволяем собой манипулировать. Манипулирование людьми в собственных целях сродни насилию, запугиванию, принуждению, давлению. Когда вы категорически не желаете что-либо делать, однако под давлением или вследствие манипуляций соглашаетесь на действия, в которых не заинтересованы, то, тем самым, теряете силу духа и передаете контроль над своей жизнью в чужие ру...

Измена любимого человека – огромное испытание! Пережить предательство очень сложно, для этого необходимо и усилие воли, и большое терпение, и жизненная мудрость. Большинство женщин утверждают, что никогда не смогут простить неверность. Но ведь в сложившейся ситуации виноват не только изменщик, но и тот, кого предали. Измена – нестерпимая боль! Первая мысль – разорвать отношения, бросить, убежать, забыть. А если сделать это невозможно, держат любовь, дом, дети, привычка?… 1. Никогда не посвящайте в случившееся своих детей, они не должны ничего знать. Родители для них всегда должны оставаться самыми хорошими, даже в случае неизбежности развода. 2. Не принимайте поспешных решений. Дайте себе возможность несколько дней обдумать произошедшее. Это время желательно провести в одиночестве, а детей отправить к бабушке с дедушкой. Пока не утихла боль и обида не общайтесь со второй половиной, иначе не избежать семейных скандалов, еще большим негативным эмоциям и растраченным нервам. 3. Воздержит...

В том, что выходит у ребенка из переднего отверстия, приятного мало. Но это не идет ни в какое сравнение с тем, что выходит из заднего. Как часто вы избегали менять подгузник чужому ребенку, понимая, что это работенка не из приятных? Давайте начистоту, ну что может быть в ней привлекательного? Но кого ни спроси, каково это - менять подгузник, все скажут: «Когда ребенок твой - другое дело...» Все они врут. Вся разница в том, что когда какает ваш ребенок, вам приходится чаще с этим сталкиваться и вы попросту привыкаете. Если вас передергивает от одной мысли, что вам придется заниматься этим делом, то придется сделать умственное усилие и заблаговременно придумать причины, по которым вы ну никак не можете выполнить эту непростую работу... которую ей пришлось сделать сегодня уже не один раз. Присмотритесь, точнее, принюхайтесь к своему ребенку, и, как только вы заметите, что дело сделано, - действуйте. Вот несколько предложений, которые помогут направить вашу мысль в нужное русло. Что дел...

Не имея видения, как говорится в Библии, люди погибают. Наличие четкого видения перспектив является неотъемлемой частью успешной и приносящей чувство удовлетворения жизни, потому что видение практически всегда подразумевает страсть и горячее стремление достигать поставленной цели. Лишенные видения, мы теряем интерес к жизни и начинаем безвольно, подобно зомби, влачить свое жалкое существование. Неоспоримая важность родительского видения Родители, помогающие своим детям обрести видение, вне всякого сомнения, помогают им становиться более решительными и целеустремленными. "Непреодолимое желание кем-то становиться или что-то делать придает нам колоссальную силу", - говорит педагог и автор многочисленных книг Марша Сайнетар. Она говорит об энтузиазме, рвении, усердии. Она говорит о страсти. И вы можете сами убедиться в правильности ее слов: страсть пробуждает настойчивость. Именно настойчивость помогает ребенку подняться на ноги после сокрушительного поражения и продолжить свои...

Не стоит недооценивать значение первого свидания, ведь впечатление, которое вы произведете на девушку, сохранится надолго. Поэтому старайтесь, чтобы ваши слова звучали для нее, как музыка, а не как скрежет тормозов. Безусловно, не существует универсальных рецептов, которые помогут вам немедленно завоевать женское сердце – ваше поведение и тема разговора зависят от обстоятельств, но не будет лишним узнать, что большинство девушек хотят услышать от своего спутника на первом свидании. С чего началось...? Проявление искренней заинтересованности в жизни девушки, ее работе, карьере или хобби (словом, в том, о чем она больше всего говорит) – обязательное условие успешного первого свидания. Да, женщины больше всего говорят о себе, и могут это делать часами, но они хотят, чтобы мужчина тоже проявлял интерес к этой теме разговора. Они хотят видеть заинтересованность мужчины в себе, в своей личности, видеть, что мужчина стремится их лучше понять и узнать. Чтобы показать ваш интерес, достаточно за...

Исследование, проведенное учеными из медицинского центра UT Southwestern Medical Center, помогло определить набор эмпирических биологических маркеров для диагностики и лечения психоза, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет К настоящему времени золотым стандартом диагностики психоза признано клиническое наблюдение, классификация пациентов по группам шизофрении, шизоаффективных и биполярных расстройств. Однако, последнее исследование Bipolar-Schizophrenia Network on Intermediate Phenotypes (B-SNIP) определило нейробиологически различные биотипы, которые не всегда совпадают с клинической диагностикой. По оценкам экспертов, приблизительно 6%, или 19 миллионов, американского населения имеют шизофрению, шизоаффективное и биполярное расстройства. Как поясняет доктор Кэрол Тамминга, последнее исследование перевернуло существовавшее представление основ для диагностики психоза. Диагностика на основе биологии, а не феноменологии, делает возможным превращение расстро...

Все мы играем разные роли в различных жизненных ситуациях. И только очень немногие могут постоянно, вне зависимости от обстоятельств, оставаться самими собой. Большинство же, как Брюс Вэйн (альтер эго Бэтмена), вынуждены носить маску. Не угрожает ли это нашей индивидуальности? Зачем нужна маска «Любая маска - это защита. И если вы чувствуете, что нуждаетесь в определенной защите, тогда она действительно нужна. Если же человек чувствует себя в безопасности, то и маски ему не нужны», - говорит Мария Жукова, психолог, специалист в области психологического имиджа. В этом смысле - Брюс Вейн - характерный пример. Маска ограждает не связанную с его работой (напомним, что это борьба с разномастными злодеями) часть жизни. Он не может ее снять, потому что поставит под удар и себя, и своих близких. Кроме того, любая маска позволяет скрывать цели, намерения, истинные отношения к людям и коллективу, компании в целом, к выполняемой работе... Скрывать недостатки и отсутствие или даже наличие интереса...

Американские специалисты решили выяснить, какие именно качества человек рассматривает в своем партнере для длительных отношений. Для некоторых очень важно, чтобы вторая половина могла рассмешить и поднять настроение, другие хотят, чтобы партнер умел вкусно готовить и создавал домашний уют. Ученые считают, что в процессе эволюции женщины приспособились вкладывать в отношения гораздо больше, чем мужчины. Именно поэтому некоторые представительницы слабого пола гораздо требовательнее ко второй половинке, чем мужская половина человечества. В процессе работы специалисты рассмотрели данные 4499 человек со всего мира в возрасте от 22 до 23 лет. Выяснилось, что люди выбирают партнера по двум принципам: он должен быть амбициозным, финансово обеспеченным и с хорошими перспективами, либо он должен быть привлекательным и любящим. Также немаловажную роль при выборе второй половинки является образование. Женщины и мужчины предпочитают, чтобы рядом с ними был интеллигентный, умный и коммуникабельный ч...

Создав отношения, порой очень трудно поддерживать их вечно. Если оба партнера все время терпят поражения в своих отношениях, им могут помочь ведические знания. Эта старая наука способна восстановить отношения и вылечить разбитые сердца, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Многие знают об астрологии, которая помогает найти партнера и выявить совместимость. Но что предпринять людям, которые никак не могут наладить отношения с избранником? Для начала им следует узнать, какие ошибки препятствуют поддержанию искренних и крепких отношений. Неправильные, поспешные выводы. Если партнеры несовместимы, то они не смогут создать отношения. Предупреждающие сигналы: дама чувствует себя некомфортно с человеком, между ними нет здорового взаимного притяжения, элементарного фундамента дружбы. Отсутствие ориентира. Человек должен желать отношений. Ориентированного на отношения мужчину видно за версту. Он имеет друзей, ему нравятся женщины. Он хорошо ладит с сотрудниками и р...

Почему так происходит, что женщина порой связывает любовь мужчины к ней только с цветами, красивыми ухаживаниями и серенадами под окнами? Почему она начинает думать, что когда уходит романтика первых встреч, значит, мужчина её разлюбил? И как узнать, когда мужчина любит женщину или стал утрачивать интерес? Давайте посмотрим, как это часто бывает. Познакомились мужчина и женщина, стали встречаться - это красивый, полный романтики период, когда мужчина дарит подарки и цветы, организовывает походы в кино и театры, приглашает на ужин в уютное кафе и т.д. И вот период ухаживания заканчивается, мужчина и женщина понимают, что любят друг друга и решают жить вместе. Проходит какое-то количество времени и женщина начинает думать, что из их отношений исчезла романтика, что мужчина любит, но уже не так сильно. Вроде всё хорошо, но чего-то не хватает. У неё появляется ощущение, что её партнер стал уделять ей меньше внимания, или не так её любит, не так о ней заботится, а то и не заботится вообще. ...

Нервно-психический стресс вызывает расширение сонной артерии и увеличивает приток крови к мозгу. Таковы результаты серии ультразвуковых экспериментов, описанные в журнале Cardiovascular Ultrasound. Интересно, что у гипертоников такой рефлекс отсутствует. В рамках экспериментов Тэснем Нэкви (Tasneem Naqvi) и Хан Хиюн (Hahn Hyuhn) из Университета Южной Калифорнии, США, оценивали реакционную способность сонной артерии в ответ на нервно-психический стресс. В исследовании приняли участие 10 здоровых добровольцев в возрасте от 19 до 27 лет, 20 здоровых добровольцев в возрасте от 38 до 60 лет, и 28 человек, страдающих гипертензией, в возрасте от 38 до 60 лет. Ученые выяснили, что у здоровых людей стресс провоцирует расширение кровеносных сосудов, что сопровождается притоком крови к мозгу. У людей, страдающих от повышенного кровяного давления, стресс никак не изменил кровоток. Во время эксперимента добровольцам давали выполнить ряд заданий, рассчитанных на то, что они вызовут у испытуемых мент...

"Это у мужчин меньше эмоций?" - мой приятель даже задохнулся от возмущения. Когда-то между нами был мимолетный роман; потом мы поняли, что подходим друг другу как корове седло. Теперь у нас теплые дружеские отношения. Иногда мы пьем вместе чай и говорим на разные увлекательные темы - вот как сегодня, про разницу полов. Я как раз рассказывала смешной эпизод. Как-то после затяжного гриппа меня перевели на усиленное питание: "прописали" мясо слабой прожарки - с кровью. Прихожу я в магазин, а хорошей говядины нет, а продавщица хамит. Вот что бы сделала я здоровая? Возможно, резко развернулась бы и ушла. Но в тот день я еле-еле стояла на ногах - поступки "назло кондуктору" отменялись. К тому же организм явно перешел в режим жесткой экономии - чтобы удержать меня в прямоходячем положении, вырубил вообще все эмоции и посторонние мысли. И тут вдруг, в этом состоянии крайней слабости, я что-то поняла про силу мужчин. Я странным образом сконцентрировалась и решила и...

Если бы у нас вместо мозга был компьютер, для обновления памяти достаточно было вставить чип. К сожалению – или к счастью – мозг человека устроен иначе, куда сложнее, чем самые современные компьютеры, и улучшить нашу память не так просто. Развитие умственных способностей, как и формирование красивого подтянутого тела, требует немалых усилий с нашей стороны. Хорошая память зависит от здоровья и функциональности вашего мозга. Память и умственную деятельность можно и нужно улучшать в любом возрасте – это пойдет на пользу и студенту, готовящемуся к выпускным экзаменам, и специалисту, стремящемуся преуспеть в выбранной сфере деятельности, и пожилому человеку, желающему до преклонных лет сохранить живость ума. Узнайте эффективные способы поддержания хорошей умственной и мнемонической формы и научитесь максимально использовать возможности вашего мозга. Как работает память Память – это мыслительный процесс, включающий в себя запись, хранение и извлечение информации. Запись информации осуществл...

Несмотря на то, что люди, страдающие дисморфофобией, выглядят абсолютно нормально, сами они считают себя некрасивыми и непропорциональными. Исследования ученых, занимающихся изучением визуальных образов, показали, что мозг людей, страдающих дисморфофобией, выглядит нормально, но при обработке визуальных образов функционирует неправильно. Открытия ученых из Университета Калифорнии являются первыми открытиями, наглядно показывающими биологическую причину искаженного самовосприятия. «Наше исследование показывает, что мозг людей, страдающих дисморфофобией в целом функционирует нормально, но в его «операционной системе» происходят определенные сбои, которые не позволяют им воспринимать себя так, как здоровые люди» - объясняет доктор Джеми Фойзнер – главный исследователь и доцент психиатрии Университета Калифорнии. – Теперь, когда мы выяснили физическую сторону болезни, в будущем мы сможем найти способ научить пациентов воспринимать образы более точно». Люди, страдающие дисморфофобией, зацик...

Все просто. Ребенок обделенный лаской и любовью, и находящийся в плену завышенных родительских требований формирует в себе некоторые стереотипы поведения. Во-первых ребенка обязательно мучает вопрос :"Почему меня не любят?". Кажущуюся нелюбовь со стороны родителей он может воспринимать как наказание за свое поведение. В результате чего у него рождается чувство вины. А если ребенок обладает повышенной эмоциональностью, слишком чувствителен и, как результат, раним, то последствия холодности родителей могут иметь слишком серьезный характер. Ребенок может потерять уважение к себе и изо всех сил стараться исправиться, а вот сделать это у него врядли получится, так как его вины, по сути, нет. Что в итоге? Еще большее разочарование в себе. Есть и другой вариант. Ребенок не винит себя, а видит причину несправедливого отношения к себе в самих родителях, с которым он начинает вести себя пренебрежительно и даже агрессивно. Родители теряют авторитет в глазах ребенка и исправить эту ситуа...

Порой каждая одинокая женщина, которая долгое время не может найти спутника жизни, задается вопросом, касающегося того, почему у меня нет мужчины, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Мужчины, которые попадаются на жизненном пути либо не отвечают их требованиям, либо просто не обращают на нихвнимания. Часто такие женщины, в итоге, впадают в депрессию, начинают находить в себе недостатки и уже не надеются найти свою любовь. Почему такое происходит, когда вы привлекательны собой и желаете создать семью? Попробуем разобраться. В основном, причина одиночества всегда психологического плана. Такое происходит, когда на самом деле женщина не готова к отношениям и в душе даже боится зависеть от кого-то. Рассмотрим некоторые случаи подробно: Женщина может оставаться одинокой и независимой на протяжении многих лет и не думать об этом, пока она молода. Но однажды осознав свой возраст, когда подруги уже вышли замуж она может почувствовать себя без семьи несчастной и д...

Пансионаты. Очень облегчат путешествие всей семье специальные семейные пансионаты. Там созданы все условия, чтобы родители в случае необходимости могли отдохнуть от детей. Одна из услуг, предоставляемых пансионатами, - детские группы, где ваш ребенок может поиграть с другими детьми, расслабиться и т. Д. Если ребенок отказывается оставаться в детской группе, вы всегда можете действовать так, как сочтете нужным. Поскольку в счет включены все услуги, вам не придется то и дело доставать бумажник или сожалеть, что капризный карапуз практически не прикоснулся к тем трем блюдам, которые пожелал заказать, а также доплачивать за мероприятия, в которых ребенок может и не захотеть поучаствовать. Отели и мотели. Если вы хотите просто остановиться в дороге или пожить в каком-либо месте неделю, родителям с маленькими детьми при поиске отеля или мотеля следует выяснить несколько главных моментов. Во-первых, предоставляют ли там детскую кроватку (если ребенку она все еще нужна). Во-вторых, можно ли т...

Для сплочения семьи полезны общие трапезы. К сожалению, большинству семей трудно их устраивать из-за напряженного графика работы и участия детей в различных мероприятиях - спортивных соревнованиях, занятиях в различных кружках и т.д. Однако детям, растущим в семьях, где принято есть вместе, присуще более прочное чувство общности. Еда за общим столом - отличная возможность для выработки у детей умения слушать, когда члены семьи делятся при них своими переживаниями и проблемами. Можно уделить особое внимание каждому члену семьи, устроив семейный обед, во время которого в центре внимания будет один из детей. Пусть каждый член семьи скажет добрые слова о том, кто находится в центре внимания, - вспомнит какие-то достойные поступки, совершенные ребенком, или скажет о нем что-то положительное. Как сплотить семью? Создайте собственные семейные традиции, которые будут значимы для ваших детей. Семейные традиции, связанные с днями рождения и особыми датами, иногда значат для детей больше, чем н...

Принято считать, что мужчины гордятся принадлежностью к сильному полу всегда. И будто бы никогда не жалеют о том, что они мужчины - за исключением разве что самых отъявленных гомосексуалистов. Однако эта точка зрения ошибочна: даже те представители сильного пола, которых никак не обвинишь в отклонении от стандартной сексуальной ориентации, нет-нет да и позавидуют слабому полу - хоть раз в жизни. Конечно, до отчаянного стремления сменить пол дело не доходит, но мысли о том, что женщиной быть легче и лучше, возникают порой даже у самого ярко выраженного самца. Конечно, у мужчин зависть к противоположному полу появляется гораздо реже, чем у женщин, - так уж устроено наше общество, что мужчины в нем имеют больше выгод и прав. Но все-таки бывает, что мужчины завидуют женщинам! Можно выделить приблизительно четыре категории мужчин, которые так или иначе сожалели о своей принадлежности к мужскому роду, и разобраться в причинах этого сожаления. Категория первая. ЛЮБОПЫТНЫЕ. Это мужчины с жизне...