ZDOROVO

Одни люди панически боятся высоты или собак, у других трясутся коленки от одной мысли, что им придется переступить порог кабинета стоматолога… Всевозможных страхов великое множество. Таблетку от страха в аптеке не купишь, но одолеть его все равно можно — путем тренировок, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В основу тренинга лег метод нейроэнергокартирования, позволяющий оценивать функциональную активность различных отделов головного мозга. В отличие от функциональной ЯМР-томографии нейроэнергокартирование является совершенно безопасной процедурой, что позволяет использовать его для эффективной психокоррекции страха. На голову пациенту надевают специальные датчики — и на экране монитора наблюдают, что творится в его головном мозге. Сначала пациента обучают приемам релаксации. Качество релаксации тоже оценивается с помощью аппаратуры. Когда пациент научится полностью расслабляться, его можно учить не бояться. Врач, задавая специальные диагностические вопро...

Замужество - заветная мечта многих девушек. Каждая с детства представляет свою свадьбу, белое платье и, конечно, самого лучшего жениха рядом. Но со временем оказывается, что найти этого самого лучшего жениха не так-то просто. Мужчины вовсе не торопятся связывать себя узами брака, не смотря на все усилия женщин. Легко ли в наше время выйти замуж? Мнение мужчин Мужчины - самые противоречивые существа, что бы они о себе ни думали. Одному подавай стройную блондинку не старше двадцати. Другому нужна умная брюнетка под тридцать. Третий связал бы жизнь с пухленькой шатенкой. И каждый из них не женится, хотя вышеуказанные барышни просто толпами ходят мимо каждый день. Мужчины утверждают, что жена должна обладать какими-то просто неземными качествами: и красотой, и умом, и скромностью, и тягой к домашнему хозяйству, и виртуозным умением воспитывать детей, отсутствием вредных привычекВредные привычки – вторая натура?, стервозности, ревнивости. Спрашивается, где взять такую? И почему в итоге они ...

Родители часто жалуются, что подростки лучше напишут текстовые сообщения друзьям, чем спросят совета у семьи. Если вы хотите сохранить близкие отношения с взрослеющим ребенком на долгие годы, чтобы он во многом и далее каждый день полагался на ваш совет – вот несколько моментов, которые помогут заинтересовать вашего ребенка в приятном разговоре с вами. На самом деле все не так уж и сложно. Прежде, и, прежде всего, что бы вы ни считали и не видели перед собой (помните, что обычно то, что вы видите – еще и исключительно субъективно), 14-летний ребенок чаще всего уже чувствует себя сложившейся личностью. И «не слушать родителей», их советов, особенно когда они подаются в форме приказов или с высоты «я знаю настолько больше тебя» - это не блажь и не капризы, а совершенно логичная реакция человека на оскорбление личности. Просто представьте, что вам в подобной форме вот сейчас, таким, какие вы есть, будут излагать так называемые «советы» и говорить, что вам делать, а что нет – как вы отреаг...

Внимательность и еще раз внимательность Для того чтобы запоминать даже мелочи, штрихи и нюансы воспользуйтесь простыми упражнениями. На стол выложите 10 мелких любых предметов. Рассматривайте их, пока считаете до 10, затем отвернитесь и детально опишите каждый предмет, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Простое, казалось бы, упражнение, но оно поможет восстанавливать в памяти увиденное несколько дней спустя, конечно же, если упражняться регулярно. Кстати, интересное запоминается легче, таков закон памяти! Читайте книги Очень полезная во всех смыслах привычка – чтение книг. Сегодня для многих ритуал чтения книг заменен на просмотр телевизора. А зря, специалисты уверены, что оно-то, как раз, и лишает нас воображения, делая это за нас. При чтении книги мы складываем буквы в слова и предложения, включаем моторную и зрительную память, создаем образ прочитанного, наше воображение работает! Кстати, если знания применяются на практике, то информация запоминаетс...

К сожалению, как это не печально, в нашем обществе половина браков распадается, и зачастую причиной становятся супружеские измены и неправильное поведение супругов впоследствии. Фрейд в своё время разделил всех женщин на два типа — жена-мать и жена-проститутка. Безусловно, это дело сугубо индивидуальное — прислушиваться к его мнению или нет, принимать его, или не принимать. Но всё же, кое в чём Фрейд был прав. Хотя бы в том, что есть такой тип женщин, который не особо терзается моральной стороной измен. Да, они признают, что так делать нехорошо, безнравственно, обещают сами себе с этим покончить, но как только складывается благоприятная ситуация, всё начинается сначала. И никакие увещевания, цитаты о счастье, которое нельзя построить на чужом несчастье, услышанные от близких, их не останавливают. Эти женщины достаточно самоуверенные, у них сильная нервная система, их очень редко мучает совесть, депрессия их не посещает. Со вторым типом женщин дело обстоит сложнее. Не будем сейчас рассм...

Пожилые люди, которые играют в видеоигры, являются более счастливыми и имеют лучшее эмоциональное здоровье. И это по сравнению с теми пожилыми людьми, которые этого совсем не делают. Такой вывод сделала группа ученых из Университета штата Северная Каролина в США. По данным этой научной работы, у пожилых людей, которые играли в компьютерные игры, увеличивался уровень выработки эндорфина. Эндорфин ещё называют гормоном счастья. При этом видеоигры также благоприятно воздействуют на мозг пожилых, улучшая способность к концентрации и сохраняя когнитивные функции в норме. Авторы такой интересной работы отмечают, что целью их исследования было изучение различий в психологическом функционировании пожилых людей, которые играли в видеоигры и людей такого же возраста, которые не имеют такой современной привычки. В эксперименте приняли участие 140 человек, средний возраст которых на момент исследования составлял 63 года. В ходе эксперимента участникам предлагали ответить на целый ряд вопросов, нап...

Харизма – это врожденное свойство или можно ли его развить? Есть ли разница между мужской и женской харизмой? Ответы на эти и другие вопросы знает Людмила Богуш. Харизма есть у каждой женщины, но не всем в ее окружении она нужна, не всем понятна. Традиционно я бы хотела начать с определения. Харизма – это способность человека притягивать к себе других людей, привлекать к себе внимание. Существует легенда: когда Моисей начал водить людей по пустыне, Господь наделил его харизмой и обратно ее с земли не забрал. Это всего лишь легенда, но мне кажется, что, если ею руководствоваться, то харизмой обладает каждый человек. Пять важных качеств Харизматический человек должен обладать пятью основополагающими качествами и характеристиками. Идея. У него должна быть какая-то идея. При этом не обязательно нестандартная. Из наших современников харизмой обладает Маргарита Сичкарь. Разве ее идеи нестандартны? Она занимается ресторанным бизнесом, благотворительностью. Если же у человека нестандартные иде...

«Цепи брака настолько тяжелы, что нести их приходится вдвоем. Иногда втроем». Эта сентенция, еще в позапрошлом веке высказанная Александром Дюма-сыном, остается как нельзя более актуальной и в наше время. Если верить данным статистики, своим половинам изменяют от 44 до 76% мужчин и от 21 до 50% женщин. Около 25% женщин изменяют своим мужьям в своих сексуальных фантазиях. Среди мужчин этот процент ниже (около 13%), они предпочитают делать это на практике. Приблизительно 43% мужчин испытывали желание завести интрижку с сослуживицей. Женщины же на работе предпочитают заниматься своими прямыми обязанностями, хотя около 25% опрошенных не против связи с коллегой. Среди причин супружеской неверности 70% женщин называют неудачный брак. В то же время около половины изменников мужского пола считают свой брак удачным. Для слабого пола характерно во внебрачной связи ставить на первое место чувства – около 80% неверных жен изменяют по любви. Среди мужчин лишь 30% считают свою внебрачную связь любов...

Наверное, сейчас только самые наивные девушки безоговорочно верят в верность своих «вторых половинок» до гробовой доски. Но все равно, при столкновении лицом к лицу с фактом измены становится нестерпимо больно. Но почему же только на этом этапе мы, женщины, пытаемся выяснить причины, толкнувшие его на этот шаг? Наше рассуждение стоит начать с того, что очень часто само понятие «измена» трактуется мужчинами и женщинами по-разному. Буквально на днях один из моих знакомых клятвенно заверял меня, что он не изменил своей жене, переспав со случайной знакомой. Ведь он «не предал свои чувства к ней». Переубедить его оказалось просто невозможно. И этот случай далеко не единичен! Не стоит забывать, что мужчина по своей природе полигамен. Это конечно оправдывает их с трудом, но все же… при вынесении приговора может быть неким смягчающим обстоятельством. Попробуем разобраться, какие же причины толкают мужчин на измену. Используя эту информацию, разумная женщина сможет вовремя предотвратить поход с...

Ученые из США считают, что ранние симптомы депрессии не следует игнорировать. Они оспорили недавние заявления коллег о том, что людей, не страдающих тяжелыми депрессиями, не следует лечить. По новым данным, более чем у половины пациентов с диагнозом легкой депрессии психическое и физическое состояние со временем значительно ухудшается. Очень многие люди, страдающие от депрессий, не лечатся. Симптомы со временем усугубляются, и это приводит к развитию тяжелой депрессии, предупреждают исследователи из университета Колумбии, США. В своей работе они проанализировали данные о 348 взрослых людях, которым поставили диагноз легкой депрессии. Никто из них не лечился от депрессии на момент визита и в течение года, предшествовавшего исследованию. Четыре года спустя ученые обнаружили, что у 62 процентов исследуемых развилась тяжелая депрессия. К тому же, уровень их социального функционирования значительно ухудшился. Они в шесть раз чаще, чем люди, не страдающие депрессией, обращались в скорую псих...

У детей разного пола индивидуальные особенности развиваются по-разному, а также на характер ребенка влияет то, родился ли он первым в семье. Об этом сообщили ученые из университета Пенсильвании и университета Гавайи. Результаты своего исследования они опубликовали в последнем выпуске журнала Child Development. Исследователи рассматривали, как формируются индивидуальные особенности мужчин и женщин, изучая данные о первых и вторых детях в семье. Всего в исследовании участвовало около 200 американских семей. Ученые собрали информацию посредством интервью, которые проводились в течение 7 лет и специальных дневников, которые велись детьми. Также у детей измеряли уровень тестостерона. В раннем подростковом возрасте мальчики и девочки, как и ожидалось, имели различные особенности развития, равно как предпочтения и вкусы. Экспрессивные черты, такие как доброта и чувствительность, преобладали у девочек. Также их интересовали сугубо «женские» занятия, например рисование и чтение. У мальчиков пре...

Если вы думаете, что фэн-шуй любви применим только к дому и квартире, то ошибаетесь! Одежда, в которую мы облекаем свое тело, играет очень важную роль в тонком деле привлечения и укрепления любви. Далеко остались те времена, когда китайские императоры одевались в желтые одежды, символизирующие свет, мощь солнца и божественность императорской власти. В то же время никто из подданных под страхом смертной казни не имел права использовать в одежде желтый цвет – цвет исключительной императорской власти. Думается, за этими историческими фактами скрывается нечто большее, нежели просто самодурство китайских императоров. Почему же они так тщательно оберегали свое право на ношение определенного цвета в одежде? Информация! Энергия власти! Вот, что главное. Наблюдательный взгляд человека, практикующего фэн-шуй, сразу же определит, какую информацию о владельце несет серенькая шаль или розовая блузка, брошь в виде пантеры или сердечко со стразами. Я сама не раз указывала своим слушателям на их кулон...

Трудно лишь в начале. Трудно не отвести глаза, не залиться краской, не смущаться или краснеть. Ребёнок в лоб спросил о сексе, о той скользкой для многих родителей теме. Почему же эта тема так активно замалчивается в семье? Родительские комплексы и огрехи сексуального образования только теперь поднимаются наружу. Не нужно сажать ребенка в определенный день и час напротив и читать нудную лекцию по сексуальному воспитанию. Придёт время и ваш малыш сам задаст этот трудный вопрос. Сначала – «откуда он появился?», а потом посыпятся более детальные расспросы о строении мужских и женских половых органов, о взаимном слиянии и возможных последствиях. Моя малышка случайно услышала по телевизору незнакомое ей слово «аборт». Что это такое? Пришлось объяснять всё с самого начала. Они внимательно слушала, кивала своей кудрявой умненькой головкой. А потом вдруг заплакала и сделала глубокомысленное заключение: «Я никогда не буду убивать людей!» Мудры наши дети. Мудры уже тем, что точно знают, когда и ч...

Наши глаза видят мир перевернутым вверх ногами, и только где-то в мозгах специальная "программа" возвращает все на свои места. Вроде так учили в школе… Но это только цветочки, волчьи ягодки впереди. Многим кажется, что все остальные люди должны воспринимать окружающее точно так же, как и они сами. Следствиями этого распространенного заблуждения становятся разные, весьма неприятные вещи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Например, упорное стремление родителей научить детей именно тому, чем когда-то мечтали заниматься они. Сколько уж поколений минуло, а не меняются люди. И обозвали они это взаимонепонимание "проблемой отцов и детей". А проблема всего лишь в том, что подросшие дети с боем отвоевывают у мира право на собственную индивидуальность. Мир-то норовит выровнять всех под одну гребенку... Узнав, что есть на свете женщины, которые не любят срезанные умирающие цветы и розовых карапузов, соперничающих с Витасом по классу вокала, бол...

Психологи из Университета Техаса в Остине \University of Texas at Austin\ выступили с новой гипотезой, объясняющей какие факторы учитывает женщина, выбирающая себе мужчину. Традиционно принято считать, что женщина выбирает мужчину, основываясь на одном главном критерии: в какого рода отношениях она заинтересована. Так, представительницы прекрасного пола, заинтересованные в долгосрочных отношениях, выбирают в качестве партнеров мужчин, которые способны заботиться о них и их детях. Женщины, жаждущие краткосрочных романов, делают упор на привлекательность и физическую мощь мужчины. Новая гипотеза гласит, что эти принципы выбора остаются в силе, однако женщины корректируют свои запросы исходя из собственной привлекательности. Так, например, красивые женщины не удовлетворяются «средними» по качеству мужчинами, которые вполне приемлемы для дурнушек. Авторы исследования, выделили четыре главных качества, которые женщины оценивают в потенциальных партнерах. Во-первых, «хороший» набор генов — т...

Мнение о том, что есть определенная связь между характером и очередностью появления на свет, можно встретить даже в русских народных сказках. Обычно считается, что старшие дети вырастают серьезными и ответственными, средние – спокойными и рассудительными, а младшие — общительными и непредсказуемыми. Так ли это на самом деле? На формирование характера ребенка может повлиять абсолютно все, немалую роль здесь играет и очередность рождения. Но не стоит и переоценивать роль старшинства в семье, потому что большое значение тут имеет стиль отношения родителей к детям. Кто-то больше акцентирует внимание на возрастных различиях детей, кто-то меньше. Так кому же больше повезло – старшим, средним или младшим? На этот вопрос нельзя однозначно ответить, у всех есть свои плюсы и минусы. Старшие. Старший ребенок появился в семье первым и некоторое время остается в ней единственным. Старшему достается много внимания и времени, но в комплекте с этим идет еще тревога и неуверенность молодых родителей. Д...

Исследователи провели эксперименты на животных, и установили, что крысы, которые рожали, реагировали на разные типы гормональной терапии иначе, чем бездетные грызуны. «Наше исследование демонстрирует, что материнство навсегда изменяет мозг и его реакцию на гормоны», - отметила исследовательница из Университета Британской Колумбии, специализирующаяся на том, как гормоны влияют на мозг и поведение людей. Команда исследователей хотела увидеть, как материнство влияет на реакцию женщин при проведении гормональной процедуры введения эстрогена, которую часто применяют для лечения заболеваний головного мозга у женщин среднего и пожилого возраста. Во время исследования эксперты наблюдали за тем, как гормональная терапия на основе эстрона повлияла на мышление грызунов. Эстрон является главным компонентом, который наиболее часто назначают во время гормонального лечения в США. Эксперты обнаружили, что лечение эстроном привело к улучшению обучения у крыс, которые еще никогда не рожали, однако ухудш...

Для большинства менеджеров и организаций сегодняшнего дня свойственна модель лидерства, которая первоначально охарактеризована в работе Н. Макиавелли «Государь». В ней автор утверждает, что лидеру «нет необходимости обладать хорошими качествами, но важно создавать впечатление, что они есть, полезно быть великим притворщиком и лицемером». Многие нынешние лидеры часто рассматривают себя как прирожденных правителей, в чьи руки организации должны быть переданы целиком и полностью. Это свойственно тем организациям, которые погрязли во внутренних интригах, а с другой стороны, является признаком появления и развития таких интриг. Для XXI века такая модель не эффективна. Она проигрывает перед другой моделью, в которой акцент делается на тонком искусстве убеждения. Идея, что цель оправдывает средства, постепенно сходит на нет. Тонкое искусство управления отношениями является целью, при помощи которой можно создавать будущие возможности. Современные лидеры понимают, что необходимо поделиться час...

Женщины-обладательницы истерического характера не просто любят быть в центре внимания – они просто не видят для себя другого места. Либо все смотрят на нее, либо ей становится скучно и она уходит. Конфликт между страхом и влечением Специфика определенных характеров основана на том, что их носители достигли в детстве генитальной стадии развития. Их невротические расстройства проявляются обычно жестко, неуступчиво. Поэтому их называют ригидными. Истерический характер первый тому пример... Бывают ли истерические мужчины? Да, но у этого характера есть свое название. Проблемы девочек уже отличаются от проблем мальчиков. Феномен ригидности для них общий, а образцы поведения разнятся. Отто Фенихель пишет: «Рассматривая механизмы истерии, следует иметь в виду, что ее особенности отражают конфликты между интенсивным страхом сексуальности и не менее интенсивным, но подавленным сексуальным влечением». Романтика и сексуальность вместе Каким образом возникает отторжение чувственности, страх перед н...

Нуждается ли настоящая искренняя любовь в особом доказательстве? Насколько глубоко ваше чувство и чувство вашего партнера, если вы все-таки открыли эту статью? Не исключаем возможности, что половина читательской аудитории перешли по ссылке просто ради интереса или чтобы скоротать время. Но все таким наша статья для тех, кто не знает, как доказать, что любишь. Давайте попробуем подумать над этим вместе, дорогой читатель. Итак: Докажи свою любовь! После нескольких неудачных попыток доказательства своей любви, люди частенько опускают руки и отказываются от дальнейших проб. Это приводит к разного рода депрессиями и негативным эмоциям. Любовь - это такое чувство, которое разоружает нас, если мы не в состоянии достигнуть объекта своей любви. Если же объект обретен, тогда жизнь преображается кардинальным образом. Как прийти в конечном итоге к этому результату и как добиться человека? Вот несколько действенных способов того, как доказать, что любишь девушку: Как известно, девушки - это особ...

Говорят, что в каждой женщине живет богиня. Вернее, даже не одна, а целых восемь богинь. Одна или две из них постоянно показывают свой характер, ну а остальные скромно ждут своего часа и при любом удобном случае проявляют всю свою силу. Древние греки этим богиням дали свои имена. Давайте поговорим о каждой из этих восьми божественных девиц. Гера - настоящая жена своего мужа Для Геры семья и брак - главные ценности. Она никому не отдаст своего любимого и каждого, кто на него осмелится взглянуть, "одарит" громом и молнией. Величественная богиня любит носить длинные юбки черного цвета и возиться со своими волосами. Хотите быть грозной Герой? Сделайте на волосах завивку, купите красивое строгое платье, и никуда ваш милый от вас не денется. Вы же сейчас царица самого Олимпа! Артемида - женщина-феминистка Богиня-охотница никогда не стареет, она красива, но не любит мужчин, которые нарушают её покой. Если какую-то женщину обижает мужчина, ей просто нужно выпустить на волю Артемиду. ...

Метод нейролингвистического программирования завоевывает все большее количество почитателей как среди профессиональных психологов, так и среди их пациентов. Все больше сайтов размещают на своих страницах всю информацию об НЛП, но все равно люди продолжают искать. Но из-за чего такой ажиотаж? Чем отличается метод нейролингвистического программирования от любых других тренингов уверенности в себе. Скажем так, если вы уже искали всю информацию об НЛП, то, наверное, согласитесь, что этот метод не просто повышает уверенность в себе. Он позволяет менять собственные установки, контролировать свое поведение, повышать самооценку. Этому методу обучаются менеджеры крупных компаний, например, которые занимаются разработкой сайта визитки и его продвижением. Как же может помочь этот метод в работе менеджеров? Человек учится не просто контролировать свои эмоции, он может быстро подстраиваться под изменения ситуации, что очень важно при работе с клиентами. Кстати, те, кто собирают всю информацию о...

Следуя системному подходу, процесс развития следует рассматривать через анализ взаимодействия и взаимовлияния различных систем , которые оказывают решающее влияние на развитие психики. Соответственно, человеческая психика может формироваться и успешно функционировать лишь при определённых биологических условиях. Они определяются содружественной деятельностью огромного количества параметров и звеньев телесного существования. На выходе это содружество обеспечивает условия, необходимые для протекания психических процессов. В норме все процессы находятся в равновесии, что создаёт относительное постоянство диапазона условий необходимого для продуктивной работы психического аппарата. Степень здоровья организма определяется прочностью, стойкостью в отношении пагубного влияния привычек, на сколько гасят, компенсируют эти влияния, не допуская искажения условий работы психики. Больной организм может рассматриваться как системы, которые находятся в состоянии неустойчивого равновесия. Для них хара...

Следующие методы выявления лжи, могут быть полезны для руководителей, работодателей, и просто в повседневной жизни, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Они помогут вам отличить где правда, а где ложь и не стать жертвой обмана. Но помните, что иногда незнание - это блаженство. Внешние признаки Обычно речь лгуна могут сопровождать: - нервный кашель - заикание - зевота - моргание - дрожь в голосе - изменение цвета лица - тяжелое дыхание - сухость губ - сухость во рту - появление капелек пота Жестикуляция, язык тела • Жесты лгуна неуверенны и ограничены. • Человек, который лжет, избегает зрительного контакта. • Лжец постоянно трогает свои лицо, шею, рот и т.д. при этом он редко прикасается к груди со стороны сердца. • Когда человек врет, его жестикуляция становится неестественной, иногда даже суетливой. Он может теребить края одежды, стряхивает с неё пыль, снимать соринки (реальные или мнимые), перебирать пальцами, потирать руки, поправляет волосы. • Лжец мож...

Ученые из Нидерландов предприняли попытку изучить два схожих чувства – презрение и отвращение, и то, как реагируют на них мужчины и женщины. Как выяснилось, мужчины слабо реагируют на отвращение, а вот презрение вызывает у них сильные эмоции. Зато женщины с трудом переживают отвращение, а к презрению они безразличны. Прежде всего, на страницах журнала PLOS One cпециалисты определили принципиальную разницу между презрением и отвращением. «Презрение, - пишут ученые, - это социальная эмоция, направленная на конкретного человека. Она определяется принятыми в обществе этическими и моральным нормами». Отвращение же в большей степени связано с физическими качествами объекта. Отвращение можно испытывать как к живому, так и к неживому объекту. Но если отвращение направлено на человека, то, скорее, не на его личность, а на поведение или внешний вид». Эксперты решили понаблюдать за тем, как человеческий мозг реагирует на презрение и отвращение, если они отчетливо отражаются на лице визави. Ученые...

Внешняя привлекательность тесно связана с тем, как мы ходим. Такое заключение сделала группа американских ученых, проанализировав мнение более 700 участников, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Принято считать, что женская привлекательность ассоциируется с фигурой, которая имеет форму песочных часов: широкие бедра при достаточно узкой талии. Однако исследователи из Нью-Йоркского университета показала, что простое соотношение не дает окружающим привлекательного образа и дело не только в соотношении, но и в походке женщины. Привлекательными кажутся женщины, которые имеют женственную походку с покачиванием бедрами при ходьбе. Без этого, по их мнению, даже женщина с идеальными пропорциями не будет привлекательна. Мужская походка также делает образ мужчины более привлекательным, однако для мужской походки самым важным показателем является специфическое движение плечами при ходьбе. Большая разница между бедрами и талией характеризует женственность в культуре З...