ZDOROVO

Если человек не чувствует любви, его иммунитет очень сильно ослабевает — возникают сексуальные проблемы, конфликты с людьми. Страх «меня не любят» возникает еще в детстве. Так, например, когда женщина беременна, но сомневается, хочет ли она родить ребенка, это сказывается потом на родившемся ребенке. Как считают некоторые психологи, если женщина хотя бы мысленно отвергала младенца на первом месяце беременности, даже не подозревая об интересном положении, родившийся ребенок – потенциальный курильщик. Желание сделать аборт на втором месяце являет на свет алкоголика, на третьем — психически больного человека с отклонениями в развитии, на четвертом – наркомана, на шестом — самоубийцу. Преступники и маньяки часто рождаются у матерей, которые хотели сделать аборт на пятом месяце беременности. Мысленный или словесный грех матери исправить в силах только само дитя, а мама может ему помочь, попросив прощения у ребенка за свой страх, за то, что она не сумела с любовью впустить в мир маленькое су...

Вы так мечтали провести выходные с семьей на даче или наконец заняться домашним хозяйством! Но внезапный телефонный звонок все меняет. На том конце провода может быть кто угодно – начальник, который «не в службу, а в дружбу» просит в нерабочее время срочно набрать текст на компьютере, подруга, которой не с кем оставить ребенка или собаку на время отъезда, родственники, которые решили неожиданно нагрянуть в гости… Надежды на спокойный отдых рушатся. Но отказать «как-то неудобно». Знакомая ситуация, не правда ли? Заметьте – одних людей никто никогда ни о чем не просит, а других постоянно осаждают просьбами все кому не лень. Что же делать? Прежде всего – научиться говорить «нет»! Допустим, вам дают поручение, которое вы не хотите или не можете выполнить. Помните - вы вправе отказать даже начальству, если поручаемое вам дело не входит в круг ваших непосредственных обязанностей. Кроме того, какие результаты может принести работа, не доставляющая удовольствия? Если шеф неожиданно звонит и пр...

Настоящая любовь, как известно, не выбирает. Она внезапно вырастает перед нами во всей своей полноте и заявляет: вот Я, готова ли ты посвятить мне свою жизнь? И, казалось бы, все складывается так, как ты ожидаешь - и он тебя любит, и ты его, и вам очень хорошо вместе. Однако окружающие люди, желая вам в глаза долгой и счастливой жизни, за спиной почему-то перешептываются, поглядывая на вашу пару. Причина этому проста: у вас слишком большая разница в возрасте. Все шестимиллиардное человечество нельзя подогнать под одну гребенку. Среди многочисленных пар, в которых муж и жена почти одногодки, встречаются союзы с разницей в 15, 20, 30 и даже 40 лет. Необычные семьи, конечно же, привлекают внимание общественности - всем интересно, "как у них там". Если твой избранник ощутимо старше или моложе тебя, то, наверняка, ты сталкивалась не раз с подобным любопытством. И, возможно, задавала себе вопрос: "а правильно ли я поступила, связав свою жизнь с этим человеком?". Конечно, ...

Все мы – разные, особенные, неповторимые, со своими привычками и причудами. Но все мы нуждаемся в одном и том же – любви, счастье, самовыражении, и близких людях. Итак, кто они, эти замечательные люди, без которых жизнь не будет такой яркой и насыщенной? 1. Хороший слушатель или хорошая слушательница Женщине надо выговориться, ей не нужны советы, ей нужны – уши. Ей не хочется слышать, что ей следует делать, она все равно все сделает по-своему. Ей просто необходим человек, который может выслушать, понимающе кивая головой. Казалось бы, неужели сложно найти такого человека? Сложно. Потому что слушать хотят не многие, а большинство этого делать не умеют вообще. Поэтому, если в твоей жизни есть человек, которому ты можешь выговориться, цени его. 2. Мужчина-друг И пусть даже ты уверена, что чистой дружбы между мужчиной и женщиной быть не может, и пусть даже он будет слегка в тебя влюблен, но друг-мужчина нужен, очень нужен. Иногда, устав от шумных подруг, тебе так приятно посидеть с ним за ч...

Продолжим наш разговор о метапрограммах – то есть о путях и дорожках, по которым мы идем к своим целям. В предыдущем материале мы с вами уже выяснили, что существуют несколько программ: - программа достижения поставленной задачи – «к цели» или «от наказания»; - фокус референции (ответственности, возлагаемой на себя или на других); - фокус сравнения (поиск в любом новом явлении в первую очередь сходства или же различия). А есть ли что-то еще? Да! Четвертая мета-программа – это уровень разбивки информации. Существуют люди «целостности», так называемые «глобалисты», они легко и свободно делают обобщения любой сложности и любого объема материала, легко воспринимают в любой идее глобальную, общую цель. В речи их преобладают слова «большой», «значительный», «в самом общем случае», «подводя итоги», «итак»… Глобалист чрезвычайно хорош на руководящем посту, в теоретических научных специальностях, в творческих профессиях: там все его особенности – на своем месте. А вот в роли бухгалтера, методис...

Как вы думаете, может ли наше чадо, такое любимое и обожаемое, требующее постоянной опеки и внимания научить нас чему нибудь кроме как одевать памперсы и вставать ночью по первому зову? Однозначно, да может, и мы попробуем вам это доказать. Замечали ли вы когда-нибудь, как быстро ребенок забывает неприятную ситуацию и возвращается к игре? Знаете почему так происходит? Потому что он это воспринимает как свершившийся факт и не задумывается над этим, не анализирует, что иногда очень полезно взрослым применять в повседневной жизни, не задумывайтесь над мелким негативом, поступайте как дети, пропускайте его мимо. А почему мы, взрослые и сильные, так часто болеем? Да потому что не отдыхаем. Видели как ребенок засыпает за столом, перед книжкой, с карандашами в руках над альбомом? Вот, он отдыхает когда устает, а не когда ему говорят отдыхать, так что родители, научитесь у своего ребенка когда нужно отдыхать. Стоит также заметить что дети обычно никуда не спешат, они и так все время заняты люб...

Ваша мама пытается указывать вам, как жить? В деталях? Или пристально рассматривает каждое решение, которое вы принимаете? Или, еще хуже, осуждает? А может быть при всем при этом, вам уже далеко не 18? Не беспокойтесь, вы все еще можете получать удовольствие от прочих ее заботливых привычек, если научитесь, как справляться с теми основными, гораздо менее желательными. Сложность: если постараетесь, то справитесь. Вам понадобятся: - автоответчик; - определитель номера. 1. Уясните для себя причины, по которым ваша мама слишком усиленно и сурово опекает вас, и поймите, что у вас никогда не получится изменить ее. Ключевое слово в данном случае – это консенсус, ну или сделка. 2. Немедленно начинайте работать над установкой границ. Решите, какие аспекты вашей жизни вы хотите разделить с вашей матерью, затем напомните ей о существовании границ, если она их пересечет. Не жалуйтесь, не оскорбляйте, не кричите, возьмите спокойный и обстоятельный тон, будьте логичны: обычно достаточно один раз пра...

Для одних новая работа - это возможность наконец-то начать новую жизнь не в материальном плане, а в плане общения, для других новая работа - пытка: снова вливание в коллектив, который на первый взгляд кажется таким добродушным. Работа - это, прежде всего, скромность, по крайней мере, в первые дни, затем можно менять наряды, правда делать это стоит с осторожностью, даже если молодой начальник не стоит одевать откровенные наряды, иначе коллектив, настроившись против красотки может запросто убедить шефа в неэффективности работы нового сотрудника. Некоторые девушки полагают, что главное орудие молодой девушки в борьбе за успех - это сексуальность. Каким образом связаны новая работа и сексуальность? Сексуальность - это вовсе не прозрачная блузка и коротенькая юбочка. Так что не стоит мчаться к гардеробу со всех ног и подыскивать там что-то хоть издали напоминающее этот наряд. Сексуальность предполагает манеру поведения, прежде всего, но не одежду. Можно быть одетой в лохмотья, но при этом к...

Мечта каждой женщины - мужчина на правах личной собственности, желательно - принц на белом коне (можно на верблюде, но непременно белом). Как было бы хорошо, если бы существовали специальные магазины. Заходишь, а там - продавец в строгом костюме, с бэйджем, при галстуке-бабочке. «Дайте мне, пожалуйста, последнюю модель мужа», - покрутишь, повертишь: - «А нет ли у вас такого же, но только без лысинки?». А продавец, вежливо улыбаясь, сообщает: «Что вы! В этом сезоне с лысинкой - самая модная модель. Берите, не пожалеете. Он еще и борщи варить умеет». Мечта! Действительность, увы, куда более сурова. Никаких специализированных магазинов, никаких «Дайте мне такого же, но без лысинки». Приходится выходить на охоту. Готовить приманки, капканы, оружие... Да еще нужно научиться стрелять так, чтоб сразу наповал. Чтоб не успел опомниться и уползти. А то найдет и добьет кто-то другой, точнее - другая. И не докажешь, что первый выстрел был твой. Это такая охота - кто успел подхватить тушку и привяз...

Нервничаете, когда у Вашего смартфона разряжается батарея? Или не представляете собственного дня, если случайно забыли телефон дома? По словам исследователей Вы не один. Фобия «оказаться без мобильного телефона» или номофобия набирает небывалых оборотов. Чтобы понять всю серьезность проблемы, они разработали новый тест, состоящий из 20 вопросов, для определения степени тревоги человека при «разлуке» с мобильным телефоном. Как показали результаты исследования, женщины в 3,6 раз более подвержены номофобии, нежели мужчины, однако ученые пока не выяснили причину такого явления. Также стало ясно, что 18 - 24-летние молодые люди являются наиболее зависимыми – 77% не в состоянии разлучиться с телефонами более чем на 5 минут. Симптомы фобии включают неспособность отключить собственный телефон, постоянную проверку телефона, постоянную подзарядку аккумулятора, а также использование телефона в ванной. В ходе работы американские ученые опросили девятерых подростков, зависимых от собственных смартф...

Каждому человеку присуща потребность в самоуважении; в том, чтобы сохранять собственное мнение о себе. Наша психика умеет вытеснять из сферы сознания неприятные, беспокоящие нас переживания, «забывает» их. Психологическая защита действует помимо воли человека, когда нечто угрожает его душевному равновесию, его психической безопасности, представлениям о себе. Какие же защитные механизмы имеет наша психика? Рассмотрим их подробнее. Защитные механизмы психики Психику человека можно сравнить с айсбергом. Лишь малая его часть находится над водой, а основная масса льда скрыта в океане. Так и сознательная часть нашей психики, то есть поступки, которые мы совершаем осознанно, занимает всего 1-5% от общего объема психики. Наша психика имеет одну специфичную особенность: она умеет вытеснять из сферы сознания неприятные, беспокоящие нас переживания, «забывает» их. Каждому человеку присуща потребность в самоуважении; в том, чтобы сохранять собственное мнение о себе. Утрата самоуважения влечет за с...

Заниматься любовью для мужчины - это наслаждаться женщиной всеми органами чувств, которыми обладает человек. Зрение Если вы хотите что-либо наиболее эффективно и быстро доказать мужчине или обмануть его, то легче всего это сделать через его зрение. Это является истиной во всех сферах его отношений - от профессиональной деятельности и быта до секса. Зная это, женщина может вызывать в мужчине желаемые чувства и управлять ими. При этом действует и обратная связь: чем более приятно женщине и это видит мужчина, тем приятнее ему. Осязание Что может быть приятнее прикосновения к эластичной и здоровой коже! Губы, кончики пальцев, да и вся кожа человека очень остро реагируют на прикосновение к коже партнера возбуждающим образом, увеличивают чувства. Все тело женщины является эрогенной зоной. Подумайте, может ли привлечь грязная, шероховатая, дряблая или покрытая угрями кожа даже очень красивого партнера? Нет! Волосы подмышками и на лобке также не могут привлечь к себе желание поцелуев этих мест...

"Изменись, и мир изменится вместе с тобой". В этой короткой фразе содержится главный секрет алхимии жизни, карта ко всем сокровищам Вселенной и ключ к собственному внутреннему миру. Нет, мы не будем обращать металл в золото, а вот превратить свою жизнь в шедевр нам вполне под силу. Психология не знает более действенного способа преображения себя и своей жизни, чем создание идеального образа себя. Разные авторы называет этот процесс своими именами, и пусть это ничуть вас не смущает. Суть остается прежней, а иначе и быть не может. Один из примеров – "Гениальная программа" Брайана Трейси. Он разработал Я-концепцию, согласно которой можно полностью изменить свою жизнь, независимо от "стартовых условий". Вы можете последовательно улучшать каждую область жизни, а можете сразу изменить весь свой мир – для этого придется измениться самим. "Можно начать представлять себя таким, каким вы хотите быть, а не таким, какой вы есть на самом деле, - пишет Брайан Тре...

В нашей статье команда постарается рассказать о психологических техниках, применяемых на эмоции мужчины, которого вы хотите влюбить. Вопрос как влюбить в себя мужчину для многих женщин является насущным. Постарайтесь, как можно чаще пребывать в мужском обществе. Для многих мужчин ваше присутствие в мужских компаниях привлекает их. Ученые считают, что можно вызвать эмоциональную привязанность к любому человеку, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Если вы уже познакомились с мужчиной, вам хочется видеться чаще. Такое состояние длится не вечно, через время вы начинаете привыкать друг к другу. Поэтому нужно действовать, убедившись в том, что вы ему понравились, поиграйте в прятки. Как известно, мужчины стремятся к тому, чего не могут иметь, поэтому продолжайте игры в прятки пока он вообще не перестанет вас видеть и слышать. Также нужно быть на пути мужчины как можно меньше, чтобы не маячить перед глазами, и не надоесть ему. Мужчины придают ценность только пр...

Ученые из университета Аризоны сообщили о создании компьютерной модели, которая позволяет с большей или меньшей степенью достоверности предсказывать варианты поведения толпы. Целью исследования является поиск ответа на вопрос: при каких обстоятельствах мирная толпа внезапно превращается в толпу агрессивную, которая способна прибегать к насилию? Это невероятно сложная задача, поскольку толпы состоят из отдельных уникальных личностей, каждая из которых действует по своему разумению, используя интеллект, личный опыт, морально-этические воззрения и пр. Поэтому компьютерное моделирование толпы - задача, вероятно, не решаемая в принципе. Однако Университет Аризоны попытался решить эту задачу, для чего создал искусственный "город", населенный тысячами "личностей", на которых проверяются различные теории действий толпы. Каждая "личность" обладает своими индивидуальными характеристиками и может быть запрограммирована на действия в определенном ключе. Авторы экспери...

Кто когда-либо пытался воспитать у ребенка хорошие привычки, знает, как непросто это сделать Учишь, учишь малыша чистить по утрам зубы, а он, чуть повзрослев, все норовит, покривлявшись перед зеркалом, покинуть ванную комнату, даже не намочив зубную щетку. Как воспитать хорошие привычки, когда браться за это дело, как долго они формируются..? Эти вопросы волновали теоретиков и практиков разных времен от Ушинского и Макаренко до Сухомлинского и последователей вальдорфской педагогики. В их работах можно найти советы, которые пригодятся любому родителю. Совет первый Начинать формировать хорошие привычки надо как можно раньше. Например, приучать малыша засыпать самому в своей кроватке, без укачивания, или спать в прохладной комнате при открытой форточке можно еще до того, как ему исполнится год. Чуть позже вы начнете приучать ребенка мыть перед едой руки, на ночь убирать на свои места игрушки, потом – говорить «спасибо», первым здороваться со старшими… Еще позже – уступать в транспорте мес...

Многие уверены: счастливая семья - это когда оба настолько близки, что буквально слились в одно целое. У них не существует личного пространства. Оно одно на двоих. Но правильно ли это? Ни для кого не новость, что в любви очень важна близость между партнерами, причем не только физическая, но и психологическая. Для того, чтобы отношения были по-настоящему гармоничными, в них обязательно должны присутствовать внимание друг к другу, взаимопонимание и обоюдное доверие. Почти любая влюбленная женщина мечтает именно о таких отношениях со своим избранником. Ведь как здорово, когда у любящих людей совершенно нет друг от друга секретов! Как замечательно, когда они проводят вместе все свое свободное время, когда у них общие интересы и, что даже важнее, ценности и взгляды на жизнь. Когда люди настолько подходят друг другу, абсолютно нет сомнений, что они будут очень и очень счастливы вместе. Это самая настоящая психологическая близость. Но... Но теперь представим себе подобную ситуацию, доведенную...

Несмотря на то, что мужчины имеют незавидную репутацию изменников, их половинки могут смотреть «налево» не намного реже. Почему женщины изменяют? Что толкает их на предательство, но держит в семье или постоянных отношениях? Какие средства стоит предпринять мужчине, чтобы удержать свою пассию подле себя? Думаю, всем очевидно, что женщины любят не так как мужчины. Если для подавляющего большинства сильного пола физическая красота девушки уверенно занимает позицию номер один при оценке избранницы, то женский пол ценит, прежде всего, эмоциональную составляющую. Соответственно, взгляды на то, что такое измена, тоже разнятся. Физическая измена может рассматриваться женщиной не столь катастрофически, как мужчиной. Что же может её толкнуть на адюльтер? Целый ряд факторов, например, ощущение своего возраста. Каждой женщине хочется быть красивой и желанной, и с годами эта потребность лишь усиливается. Если её мужчина недостаточно уверенно убеждает её в том, что она идеальная женщина, то в обиде ...

К замужеству многие из женщин относятся как к действию, которое совершается по велению души и сердца. Влюбившись в мужчину, встречаясь с ним, и услышав предложение руки и сердца, все с радостью дают согласие выйти замуж. Действительно любовь не поддается рациональному объяснению, но иногда, если любовь не столь сильная или вы находитесь ещё в поиске, стоит подумать о том, что будущего мужа лучше выбрать самой. Сильная любовь позволяет мириться с какими-то недостатками, пока вы привыкнете жить вместе, но если, к сожалению, нет такого сильного чувства, привычки мужчины, которые вас раздражают, могут стать в дальнейшем причиной исчезновения влюблённости и привести к охлаждению. Поэтому лучше выбрать мужчину, который сможет покорить вас не только внешностью, но и характером, и поведением, что даст вам шанс на счастливую и крепкую семью. Обратите вниманиеЧтобы представить, какая семья может получиться с тем или иным мужчиной, стоит обратить внимание на родителей будущего мужа. По мнению пси...

Принято считать, что глупые вопросы задают исключительно женщины. Но мы-то знаем: мужчины тоже умеют отличиться. Чего только от них не услышишь: от банально часто задаваемых до откровенно глупых. Хотя, как показывает практика, каждый мужчина считает любой свой вопрос оригинальным и очень умным. И если рассмеяться или указать на глупость, то понимания часто не находишь. И приходится выбирать: остаться вежливой и как-то выкрутиться, проигнорировать либо распрощаться с таким кавалером. Нет, а потом они еще и удивляются, почему мы обижаемся и начинаем кричать! Безусловно, глупость вопроса зависит еще и от интеллекта и воспитанности женщины: двумя разными женщинами один и тот же вопрос может быть воспринят по-разному. Да, вот такие мы сложные! Мы провели опрос и предлагаем вам варианты некоторых ответов. Когда мужчины подходят знакомиться, очень часто начинают вопросом: – Девушка, а почему Вы такая грустная? Ирена, 23. (А я только что сидела, улыбалась) Так и хочется сказать: а на тебя ведь...

ринятие любого решения — это стресс, и чем важнее решение, тем он сильнее, уверены психологи. Как не поддаться волнению и в нужный момент сделать правильный выбор? Телеведущая Аврора 32 года Умение принимать решения в сложных ситуациях — качество, которое первым делом проверяют при отборе ведущих, чтобы потом не было проблем в эфире. А проблемы бывают: то музыка не идет, то песни нужной нет, то редактор тебе в ухо кричит какие-то факты, и тебе их нужно быстренько облечь в удобоваримую форму. В моей работе надо быть психологом, уметь понять, что за человек перед тобой, о чем с ним можно поговорить. И не бояться действовать — не самое удачное, но вовремя принятое решение лучше, чем отличный выход, найденный слишком поздно. Трейдер Елена Якимычева 32 года Женщина-трейдер — явление редкое: моя работа заключается в том, чтобы выгодно перепродать купленные мной ценные бумаги. Следовательно, любая ошибка может стоить сотни тысяч долларов. Принимать верные решения мне помогает опыт и подход, п...

Абсурдное утверждение, не правда ли? Тем не менее, в нем есть гораздо большая доля истины, чем вы предполагаете. Так уж устроена наша жизнь, что все в ней взаимосвязано, одно перетекает в другое, имеет обратную сторону и так далее. На самом деле, секс и ссора лишь видимые противоположности, недаром говорят: «милые бранятся – только тешатся». Как подтвердила одна дама с образованием, научно доказано, что в процессе ссоры и после секса человек переживает почти идентичные физиологические процессы. Тот же выброс гормонов, и то же чувство, скажем так, расслабленности в конце. Самый простой опрос подтвердит это. Определенно, многие скажут, что после скандала чувствуют себя разбитыми и неработоспособными. Вот здесь и кроется главное различие этих двух вещей: после секса мы удовлетворены со знаком «плюс», после ссоры – со знаком «минус». Почему же просто не заменить одно другим, и почему выяснению отношений в нашей жизни отводится столь значительное место? Конечно же потому, что мы, люди, стре...

Пожалуй, сон — самый загадочный феномен человеческой физиологии. Недостаточное количество времени для сна приводит к сбоям в работе иммунной системы, умственному переутомлению, потере способности к адекватному восприятию действительности, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Сколько же нужно спать, чтобы оставаться в хорошей форме? Распространено мнение, что можно приучить организм обходиться четырьмя-пятью часами непрерывного сна, не сталкиваясь при этом с какими-либо отрицательными последствиями. Ученые медицинского факультета «University of Pennsylvania» решили проверить справедливость этой точки зрения. Для этого они разделили 48 добровольцев на четыре группы. Ночной сон в первых трех группах составлял соответственно 4, 6 и 8 часов. Испытуемые из 4 группы непрерывно бодрствовали в течение 3 суток подряд. Данный режим длился 2 недели, в течение которых исследователи ежедневно проводили среди испытуемых интеллектуальные и психологичекие тесты, а также пр...