ZDOROVO

Человек, по природе своей - существо дуалистическое и противоречивое. С одной стороны, его поведение диктуется заложенными в нём природными инстинктами, тайнами подсознания, с другой - регулируется выработанными на протяжении тысячелетий нормами общественного поведения. Эти два начала находятся в постоянном противоборстве, следуя закону единства и борьбы противоположностей. И не всегда рациональная и логически выверенная составляющая человеческой природы берёт верх над эмоциональной, наследственной и животной. Более того, почти каждый человек в своей жизни сталкивается с ситуацией, когда наступают в ней периоды глубокой неопределённости, внутреннего разлада и ошибочных решений, приводящих к серьезным потрясениям в семейных отношениях, на работе и прочих сферах жизни. Наиболее ощутимые негативные последствия приносят человеку пагубные увлечения алкоголем, наркотиками, азартными играми, прелюбодеяниями и другими деструктивными страстями, имеющими глубокие генетические корни и глубоко зап...

Заниженная самооценка – причина множества неудач во всех сферах жизни. Как многого ты могла добиться, если бы не считала себя недостойной, не чувствовала неуверенности в своих силах, если бы на тебя в самый ответственный момент не нападало внезапное оцепенение, если бы ты не повторяла себе постоянно «Я не могу это сделать, у меня не хватит сил!» и т.д. Обычно основы низкой самооценки закладываются в детстве – родителями. Вспомни, как мама ставила тебе в пример Тамару, которая и на скрипке играет, и на коньках катается, ругала тебя обидными словами вроде «Ты ничего не понимаешь, бестолочь!» или «Ну за что мне это наказанье?!» Возможно, ты этого и не подозреваешь, но одно-единственное грубое слово из уст любимой мамы могло серьезно повлиять на то, какой ты являешься сейчас, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Но никогда не поздно начать работать со своей самооценкой! Мы предлагаем твоему вниманию несколько способов это сделать прямо здесь и сейчас. 1. Прост...

Каждая девушка мечтает о любви, хочет найти достойного мужчину и построить прочные надежные отношения. Сначала нужно привлечь мужчину, заставить его взглянуть на вас, выделить из толпы и вызвать желание смотреть в вашу сторону пристальней и продолжить знакомство. Замечают безусловно по одежке и внешнему виду Симпатичная привлекательная, стильно и сексуально (в хорошем смысле слова) одетая и ухоженная девушка не останется без мужских взглядов. Следующий этап – поддержание отношений, внешность – это только обертка, ваш избранник захочет ее снять и узнать, что же внутри, причем в прямом и переносном смысле. Так все-таки каких женщин предпочитают мужчины? По большому счету на каждый товар есть свой купец, но есть все таки некоторые общие психологические установки, которым подчиняются почти все люди. Как ни крути, мужчине хочется тепла и комфорта рядом со своей избранницей. Какой должна быть избранница Он хочет видеть женственную, мягкую, любящую девушку (но не размазню и амебу), котора...

Выполнив все рекомендации, приведенные ниже, вы сможете, поспав всего лишь 30 минут или час, почувствовать большой прилив сил. Если спать, используя данную методику, 4—5 часов, то это будет эквивалентно 10—12 часам полноценного отдыха. Глубокий сон Выполнив все рекомендации, приведенные ниже, вы сможете, поспав всего лишь 30 минут или час, почувствовать большой прилив сил. Если спать, используя данную методику, 4—5 часов, то это будет эквивалентно 10—12 часам полноценного отдыха. Алгоритм метода: сделайте в спальне минимум освещенности, чтобы создать тихую, спокойную обстановку; станьте перед кроватью на расстоянии 1,5 м, чтобы сделать необходимые движения; представьте, что у вас есть лишь крестец, который сгибается и разгибается, а мышцы отсутствуют. Это позволит вам максимально расслабиться; сосредоточьте все свое внимание на том, что и как вы будете дальше делать; плавно сгибаясь в крестце (мышц нет, есть лишь этот механизм), вы на счет 30 касаетесь пальцами пола. Ноги при этом оста...